我們?yōu)槭裁崔k健身卡(體壇觀瀾)
健身的核心不在于錢有沒(méi)有花出去,而在于人有沒(méi)有動(dòng)起來(lái)。大多數(shù)人在為運(yùn)動(dòng)掏錢的第一天,都有著充沛的精力、堅(jiān)定的決心和美好的期待。可收效到底有多少,還得看自己到底為運(yùn)動(dòng)付出了多少汗水和努力
新年伊始,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、保持健康自然是許多人的新年愿望之一。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望,不少人樂(lè)于花錢買器材、買裝備、買服務(wù),這原本是好事。不過(guò)在掏腰包之前,不妨先理性地考量一番。
之所以這么說(shuō),是因?yàn)椴簧偃艘延薪逃?xùn):有的人買了臺(tái)跑步機(jī),跑不上幾次,就變成了晾衣架、置物架;有的人辦了張健身卡,健身的次數(shù)還沒(méi)洗澡的次數(shù)多;有的人買了運(yùn)動(dòng)手環(huán),頭幾天滿心好奇,隔幾分鐘就刷下數(shù)據(jù),沒(méi)多久就嫌麻煩,摘下來(lái)扔在了角落里。面對(duì)這些落灰的物件,很多人第一個(gè)月可能還心懷愧疚,一個(gè)月后便自我安慰,3個(gè)月后就能心安理得,一年后終于痛定思痛:該扔的扔,該轉(zhuǎn)手的轉(zhuǎn)手,該過(guò)期的任它過(guò)期。
為了健身,花錢買了東西最終卻閑置浪費(fèi),對(duì)此每個(gè)人可能都有自己的理由。就拿健身卡來(lái)說(shuō),也許是因?yàn)楣ぷ鳌⑸蠲Φ貌豢砷_交,實(shí)在抽不出時(shí)間和精力;也許是因?yàn)榻∩矸侩x家或者單位都不算近,去一次太折騰;也許是因?yàn)榻∩矸勘緛?lái)就人多擁擠,空氣污濁,算上一筆健康賬,不去也罷;也許是因?yàn)闆](méi)人指導(dǎo),動(dòng)作不得要領(lǐng),收效甚微,甚至造成傷痛,從此“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。這些看起來(lái)十分“合理”的理由,背后隱藏著的是體育消費(fèi)的不理性:辦卡時(shí)滿腔熱情,心懷憧憬,可三分鐘熱度一過(guò),就再不愿意去健身房走一趟。
體育消費(fèi)中偶爾不理性也不是只有壞處,有些人因此迫使自己養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,有些人因?yàn)椤霸囧e(cuò)”的過(guò)程而發(fā)現(xiàn)到底什么運(yùn)動(dòng)才適合自己。真正讓人擔(dān)憂的是,有些人以為買了跑步機(jī)、辦了健身卡就是熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn),更能因此變得更健康。運(yùn)動(dòng)并沒(méi)有捷徑可走,想著花了錢就能坐享其成,太不切實(shí)際。或許對(duì)這些人來(lái)說(shuō),花錢滿足的是購(gòu)物欲望,而不是運(yùn)動(dòng)需求。
健身的核心不在于錢有沒(méi)有花出去,而在于人有沒(méi)有動(dòng)起來(lái)。大多數(shù)人在為運(yùn)動(dòng)掏錢的第一天,都有著充沛的精力、堅(jiān)定的決心和美好的期待。可收效到底有多少,還得看自己到底為運(yùn)動(dòng)付出了多少汗水和努力。
《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2016年01月20日 23 版)
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