必勝客美食圖片、必勝客美食精選
其實(shí)這款脆皮蘑菇湯yyds！哈哈哈，去必勝客的時(shí)候，我也會(huì)經(jīng)常點(diǎn)，基本上一人點(diǎn)一份，太好喝了，自己一個(gè)人都嫌不夠喝，才不會(huì)有不夠喝的情況出現(xiàn)呢！
By 七分飽同學(xué)
- 口蘑 3個(gè)
- 紅洋蔥 1/4個(gè)
- 培根 2根
- 蝦仁 8只
- 黃油 20g
- 面粉 25g
- 清水 250ml
- 淡奶油 60ml
- 黑胡椒 少許
- 鹽 2g
- 手抓餅 1張
- 全蛋液 適量
1、將口蘑、紅洋蔥、培根切片，蝦仁剝干凈；鍋內(nèi)擦上少許黃油
2、將口蘑、紅洋蔥、培根及蝦仁炒熟，備用
3、鍋內(nèi)倒入15g黃油和25g面粉，炒均勻
4、倒入清水，不停攪拌，3者混合均勻
5、加入奶油，攪拌下，再加入前面炒好的食材，讓每個(gè)食材都裹上奶油湯底
6、關(guān)火，加入鹽和黑胡椒，調(diào)味
7、倒入耐高溫的瓷碗內(nèi)
8、蓋上一張大小適合的手抓餅
9、表面刷上蛋液
10、烤箱上下火180度，烘烤20分鐘
11、這就完成啦~
12、戳破外面的酥皮，與奶油湯底混合，舀起一勺，美味極了！
【食材替換問題】 1.都是基礎(chǔ)食材，不用替換！ 2.沒有手抓餅，可以去附近的超市購買，超市一般有手抓餅出售！ 當(dāng)然啦，我們家也有以上所以材料出售，不止手抓餅哦！ 【工具準(zhǔn)備問題】 1.瓷碗最好是耐高溫的哦！或者在我們家搜【布丁杯】，也可以買到同款瓷碗。 【溫度問題】 1.用到鍋時(shí)，全程小火，避免中大火，讓黃油發(fā)焦，食材炒焦了。 【其他問題】 1.在進(jìn)行步驟【5】時(shí)，3樣材料一定要混合均勻哦！ 【成品失敗】 1.不存在成品失敗，因?yàn)樗唵卫玻∮趾唵危趾贸缘哪逃蜐鉁珇 【保存問題】 當(dāng)天吃完，風(fēng)味最佳！ 【美食搭配】 1.可搭配法棍一起吃哦。
1.提高免疫力
口蘑能夠防止過氧化物損害機(jī)體，降低因缺硒引起的血壓升高和血黏度增加，調(diào)節(jié)甲狀腺的工作，提高免疫力。
2.保護(hù)肝臟
口蘑可抑制血清和肝臟中膽固醇上升，對(duì)肝臟起到良好的保護(hù)作用。它還含有多種抗病毒成分，對(duì)病毒性肝炎有一定食療效果。
3.美容減肥
口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量膳食纖維，具有防止便秘、促進(jìn)排毒、預(yù)防糖尿病及大腸癌的作用。而且口蘑又屬于低熱量食物，可以防止發(fā)胖。
4.預(yù)防骨質(zhì)疏松
白蘑菇中含有大量的維生素D。最新研究發(fā)現(xiàn)，白蘑菇是惟一一種能提供維生素D的蔬菜，當(dāng)白蘑菇受到紫外線照射的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生大量的維生素D。而多攝入維生素D，就能很好地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
5.防癌
白蘑菇中含有可以抵抗病毒侵害的物質(zhì)，而且經(jīng)常食用可以防止癌癥的發(fā)生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個(gè)食譜記得收藏、關(guān)注哦！歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食的建議。
