六種人不宜吃桂圓干、桂圓對心臟的神奇功效

視頻加載中...

干桂圓是桂圓曬干后得到的，所以也保留了桂圓的營養(yǎng)元素，功效也和桂圓無異，不過曬干后的桂圓它的抗壞血酸含量會下降，但是蛋白質(zhì)和碳水化合物反而上升了。吃干桂圓有什么好處嗎？一起了解一下。

干桂圓含有較多的營養(yǎng)元素

除了蛋白質(zhì)、碳水化合物較高之外，還含有鈣、磷、鐵等微量元素。此外，干桂圓還含有硫胺素，核黃素，尼克以及抗壞血酸等元素，是一種營養(yǎng)比較豐富的干果制品。

失眠？心神不寧？吃干桂圓

失眠是現(xiàn)代都市人比較普遍的現(xiàn)象，每晚翻來覆去就是無法安靜的當個睡美人，那吃點干桂圓或者新鮮的桂圓，能夠治療失眠。干桂圓還具有安神、治療驚悸、健忘的作用，不吃點零食心神不寧的那些孩子請自動閃開。

健忘除了老爺爺、奶奶會有這個問題之外，現(xiàn)在越來越多年輕人也加入到患有健忘癥的隊伍之中。想清醒的活著吃點干桂圓吧。

失戀了胃口不好？生娃后身體虛弱？吃干桂圓

遇到不開心的事，或者壓力較大不想吃東西，吃點干桂圓能開胃，同樣吃山楂也可以起到開胃的作用。干桂圓尤其適合剛生完孩子的媽媽食用，直接吃或者熬湯、熬粥或者泡茶都是不錯的。

當然上面又是抄的，發(fā)這個視頻呢主要是告訴大家我搶到了便宜的好貨！

這個價格能買來確實是運氣很好，我非常貪的一直吃吃吃沒多久就吃完了，根本停不下來

在想買的時候已經(jīng)漲價了

這個桂圓干的果肉是比較多的，我是北方人，我們這邊實體店里賣的都是比較小而且沒啥果肉的那種價格還賊貴

也就買來送父母泡泡茶啥的，這次看見這個特價搶了一份非常的實惠超值就分享給大家 ，順便收集一些資料科普一下也順便讓大家學(xué)習(xí)一下！