酸甜草魚(yú)的做法和步驟—酸辣草魚(yú)的做法和步驟竅門(mén)
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糖醋魚(yú)是一道酸甜口味的家常菜,屬于魯菜系列,以鯉魚(yú)或草魚(yú)為主要食材,配上蔥姜,食鹽,料酒等輔料制作而成。
這道菜外酥里嫩,口味酸甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,經(jīng)常食用有補(bǔ)虛養(yǎng)身,抗衰老和養(yǎng)顏的功效,喜歡自己做菜的朋友可以跟著學(xué)一下。
首先準(zhǔn)備新鮮的鯉魚(yú)一條,刮去魚(yú)鱗,清理干凈,先后在魚(yú)頭和魚(yú)尾處各劃上一刀。
然后用刀輕拍魚(yú)身,抽出魚(yú)腥線,這樣可以減少鯉魚(yú)的腥味。
在魚(yú)身的兩邊劃上一字刀,在魚(yú)尾處切成十字刀,這樣可以使魚(yú)肉更加入味,然后放入盆中備用,取大蔥一小段切成蔥花,生姜一小塊切成薄片,然后拍扁一起放入盆中。
接著再把鯉魚(yú)腌制一下,盆里加入食鹽3克,胡椒粉1克,味精1克,用手把調(diào)料均勻的涂在魚(yú)身上,使魚(yú)肉更加入味。
再倒入少許料酒,這樣也可以減少魚(yú)肉的腥味,再一次用手抓勻,放在一邊腌制10分鐘。
10分鐘后,把腌制好的魚(yú)從盆中取出來(lái),先把魚(yú)肚里面的蔥和姜取出,再用手?jǐn)D去魚(yú)身上的粘液。
把魚(yú)放入盆中,均勻的抹上一層干淀粉,這一步是為了炸魚(yú)的時(shí)候,魚(yú)皮不宜破碎,使魚(yú)肉容易定型,口感更加酥脆。
鍋內(nèi)倒入食用油,等油溫?zé)廖宄蔁釙r(shí),用手提起魚(yú)尾,先把魚(yú)頭放入油鍋中炸半分鐘,這樣可以使魚(yú)頭熟的快一些。
然后慢慢的把魚(yú)身和魚(yú)尾一起放入油鍋中炸制,如果油溫過(guò)高可以先撤火,用余溫慢慢炸制,五分鐘后,把魚(yú)翻面繼續(xù)炸,再過(guò)五分鐘左右,把油鍋移到火上,開(kāi)小火繼續(xù)慢炸。
一直把魚(yú)肉炸透,等炸至外皮酥脆呈金黃色時(shí),就可以撈出控油備用。
重新起鍋,加入小半勺食用油,5克番茄醬,30克番茄沙司,10克橙汁,(沒(méi)有橙汁的也可以不用),再用勺子攪勻。
熬至湯汁粘稠起泡時(shí),加入一勺清水,放入食鹽3克,白糖50克,攪勻化開(kāi)。再加入白醋40克,水淀粉20克,半勺明油(記著一定要用熱油),加入熱油的目的是為了提亮顏色,視覺(jué)上更好看。
最后把炸好的魚(yú)平放到魚(yú)盤(pán)中,把熬好的湯汁均勻的澆在魚(yú)身上,再撒上一些白芝麻用來(lái)點(diǎn)綴。
好了,到這里,這道酸甜可口的糖醋魚(yú)就做好了,營(yíng)養(yǎng)又美味,大人小孩都愛(ài)吃,學(xué)會(huì)了就做給家人吃吧。
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