終身成長三大觀點感悟心得-終身成長的心得體會

第一，傳統精神分析最大的特點是企圖用一個驅力來代替人類所有的精神現象，認為早年決定一切，且不強調社會學對人的影響。而新精神分析認為，人的驅力是多重的，人格也是終生成長的，所以并不贊成使用所謂的“原生家庭”概念，而是使用更科學的“早年教養環境”這一概念來替代“原生家庭”。在童年成長環境中，更注重家庭外的影響因素，強調機緣這個說法，強調某些偶然的家庭外的影響因素的重要價值。對成年人的問題更強調社會對人的影響，認為社會身份與社會角色對人的人格具有修補作用。

第三，傳統精神分析的視角主要局限于家庭內部父親、母親與孩子的互動與關系，而新精神分析不僅關心孩子在家庭內部成長的因素，并且增加了社會因素對一個人人格的影響。這一改變更符合現代科學，特別是符合行為遺傳學相關的科研成果。行為遺傳學認為，基因對人的影響占所有影響因素的50%，一個人在12歲之前，家庭內和家庭外的影響因素大約各占25%，在其12歲之后家庭內的影響因素逐漸消失不見，而家庭外的影響因素上升到35%。

在精神分析內部，各位大師們有一天摸到了一頭大象，弗洛伊德恰好摸到了大象的生殖器，克萊恩恰好摸到了大象的，溫尼科特恰好摸到了大象睡覺時的一個墊子，而科胡特摸到了大象的招風耳。弗洛伊德說一切都是性壓抑，克萊恩說好、壞，溫尼科特說替代性客體，而科胡特會說一個自戀的嬰兒。

那么誰摸到的才是完整的大象呢？如果從科胡特的理論里抽取三分之一，也就是僅摸到了這個招風耳的三分之一，就說這就是一頭完整的大象，這就是一頭自戀的大象。這就是很多學心理學的人最容易犯的錯誤，即沒有建立起關于心理學是一個多范式學科的基本觀念

因此，評估和衡量一個人對心理學是否真的學會、學懂了的標準，其實只有一個。這個標準不是看學歷，不是看畢業院校，不是看知名度，而是看你是否擁有用心理學的多元思維、多維度思維去分析人的視角，在你的大腦中是否具有一個多元的精神病理學模型視角。道理非常簡單，因為人是復雜的，人性是復雜的。

學習心理學最大的敵人就是極端化思維。可以這樣說，任何一個具有極端化思維的人，都不適合去學習心理學，因為心理學是多范式的學科。